Die Saison rückt näher und es gilt jetzt die Vorbereitung optimal zu nutzen. Daher wollen wir Euch in Zusammenarbeit mit unserem Physical Preparation Coach Seabstian Kaindl (Kaindl Athletic System) mit allen Informationen versorgen die ihr benötigt, um schneller, stärker, explosiver und robuster zu werden
Gerne dürfen alle Footballspieler rund um München und der Region teilnehmen, seid aber schnell die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Wann: 25.02.2017 ab 14:30 Uhr
Was ist der Inhalt dieses Seminars?
- Im ersten Teil geht es um die Grundlagen: Wie baust DU Kraft, Explosivität und footballspezifische Ausdauer auf. Hier geht es darum sowohl das Warum zu verstehen, als auch konkrete Methoden an die Hand zu bekommen.
- Im zweiten Teil dreht sich alles um die richtige Übungstechnik – Worauf musst Du achten, um das meiste aus den Übungen heraus zu holen und um keine Überlastung zu erzeugen.
- Im Anschluss werden wir noch spezielle Fragen von Eurer Seite klären
Special:
für alle gemeldeten Spieler der Munich Cowboys, diese erhalten einen Strength Plan für die komplette verbleibende Offseason! Um diesen optimal nutzen zu können ist dieses Seminar absolut zu empfehlen. Hier wird alles erklärt was ihr später benötigt.
Referent:
Sebastian Kaindl – Head Coach Kaindl Athletic System & Physical Preparation Coach Munich Cowboys
Teilnahmegebühr: 15,00 € (pro Person)
(Maximal 30 Teilnehmer)
verbindliche Anmeldungen unter: kontakt@kaindl-athletic-sy
Ort:
Kaindl Athletic System Gym
Westendster.262
80686 München